Under semestern varvar vi stughäng med hemmahäng (det är bara 20 mil mellan) och när vi är hemma passar jag på att gymma. Det blir ju väldigt hattigt och jag kan inte följa programmet enligt tidsschemat men tänker att periodisering också är bra. I stugan promenerar jag minst 6 km varje morgon vilket jag inte alltid gör hemma. Idag blev det i alla fall ett pass i hemmagymmet. Det ser lite rörigt ut just för att jag alltid river runt bland grejerna. Mitsarna användes idag som sittkudde då bänken är lite för hög att köra hip thrust på. Invigde nya shortsen från H&M idag.
Och fick användning för den här gamla godingen också! Känns den igen? Den ingår faktiskt i programmet som jag kör.
